पोट साफ होण्यासाठी उपाय मराठी मध्ये

पोट साफ होण्यासाठी उपाय

पोट साफ होण्यासाठी उपाय पोट साफ न होण्याची लक्षणे : सौचाला रोज न होणे व झाल्यास कडक होणे. पोट साफ न होणे. सौचसाठी खूप वेळ कुंठावे लागणे. पोट साफ होण्यासाठी काय खावे : तांदूळ, लाह्या, मूग, दुधी, घोसाळी, दोडका, पालक, आंबट चुका, दूध, ताक, तूप, द्राक्षे, अंजीर, खजूर, आवळा, गरम पाणी, इत्यादी पदार्थ खावे याने