पोट साफ होण्यासाठी उपाय मराठी मध्ये
पोट साफ होण्यासाठी उपाय
पोट साफ न होण्याची लक्षणे :
सौचाला रोज न होणे व झाल्यास कडक होणे. पोट साफ न होणे. सौचसाठी खूप वेळ कुंठावे लागणे.
पोट साफ होण्यासाठी काय खावे :
तांदूळ, लाह्या, मूग, दुधी, घोसाळी, दोडका, पालक, …