Category: आरोग्य काळजी

  • किडनी स्टोन वर घरगुती उपाय नक्की जाणून घ्या

    किडनी स्टोन वर घरगुती उपाय नक्की जाणून घ्या

    आज काल किडनी स्टोन (मुतखडा) हा आजार खूपच सामान्य झाला आहे. कारण एका विश्लेषण अनुसार प्रत्येक शंभर माणसांमधील सात लोकांना किडनी स्टोन असतो. कारण बदलते राहणीमान तसेच बदलते वातावरणामुळे देखील अशा प्रकारचे बरेचसे आजार आपल्याला होऊ शकतात. मुतखडा का होतो …

  • जेवताना का बोलू नये ? यामागील कारण तुम्हाला माहिती आहे का ? 

    जेवताना का बोलू नये ? यामागील कारण तुम्हाला माहिती आहे का ? 

    अगं बाई तू खाण्याकडे लक्ष दे,शांत बस जेवण करताना बोलू नको, असे आपण मुलांना बोलू नये असे अनेक जण सांगत राहतात, तसेच पूर्वीचे लोकही सांगायचे की जेवताना बोलायचं नाही. पण यामागे काय कारण असेल बरं ,असे अनेक प्रश्न आपल्या मनात …

  • मुळव्याध वर घरगुती उपचार नक्की कोण कोणते ? ते जाणून घेऊया ! 

    मुळव्याध वर घरगुती उपचार नक्की कोण कोणते ? ते जाणून घेऊया ! 

    आजकालच्या बदलत्या जीवनशैलीमुळे अवेळी खाणं पणामुळे, जास्ती गरम, मसालेदार पदार्थ, खाल्ल्यामुळे अनेक जणांना मूळव्याधाचा त्रास होऊ लागतो. मुळव्याध म्हणजे नक्की काय, त्याचे त्रास कोणकोणते हे आपण आज जाणून घेऊया? मूळव्याधीमध्ये तीन प्रकार असतात. मुळव्याध, फिशर , भगंदर हे तीन प्रकार …

  • पाळी येण्यासाठी घरगुती उपचार कोण कोणते आहे ? ते जाणून घेऊया ! 

    पाळी येण्यासाठी घरगुती उपचार कोण कोणते आहे ? ते जाणून घेऊया ! 

    आजकालच्या  पिढीतील तरुणींना व स्त्रियांना मासिक पाळीच्या समस्याना तोंड द्यावे लागते. मासिक पाळी ही महिलांना लावलेली नैसर्गिक देणगी आहे, मासिक पाळी म्हणजे स्त्रियांच्या  अंडाशयातून  स्त्री बीज फुटणे होय. पाळी ही मुली 12 ते 13 वर्षाच्या झाल्या की सुरू होते,  मासिक …

  • रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी काय खावे ? जाणून घ्या

    रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी काय खावे ? जाणून घ्या

    बऱ्याच वेळा विविध समस्यांचे लढण्यासाठी आपल्या शरीरातील रोगप्रतिकार शक्ती आपल्याला नेहमीच मदत करत असते या रोगप्रतिकारशक्ती मुळे विविध आजारांशी लढण्याची आपल्याला मदत मिळते व ज्यामुळे आपले शरीर निरोगी व सुदृढ देखील आपल्याला मदत मिळते आपल्या शरीरातील रोगप्रतिकारशक्ती कमी असेल तर …

  • ज्येष्ठमध पावडर चे फायदे नक्की कोणते कोणते? चला तर मग जाणून घेऊया घेऊया ! 

    ज्येष्ठमध पावडर चे फायदे नक्की कोणते कोणते? चला तर मग जाणून घेऊया घेऊया ! 

    घरोघरी मसाल्यांमध्ये जेष्ठमधाचा वापर हा होतो,  तसेच जेष्ठमधाचा वापर हा आपल्या आरोग्यासाठीही होतो. ज्येष्ठमधाची चवही गोडसर असते, तसेच ज्येष्ठमधाच्या सेवनाने आपला आवाज हा चांगला होतो. ज्येष्ठमध आपल्या शरीरासाठी फार आरोग्यदायी असते. ज्येष्ठमध हे  झाडाचे मूळ असून  त्याची पावडर बनवून आपण …

  • कडुलिंबाची पाने खाण्याचे फायदे नक्की कोण कोणते? चला तर मग जाणून घेऊया ! 

    कडुलिंबाची पाने खाण्याचे फायदे नक्की कोण कोणते? चला तर मग जाणून घेऊया ! 

    कडूलिंबाचे झाड हे सगळ्यांनीच बघितले असेल, कडुनिंबाचे झाड हे नैसर्गिक रित्या उगवते. या झाडाची पाने तसेच, फळे, या झाडाची मुळे तसेच या झाडाची साली आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात. कडूलिंबाच्या झाडा मध्ये बहुगुणी असे तत्व असतात. कडूलिंबाचे पान खायला कडू असतात. …

  • मासिक पाळी लवकर येण्यासाठी घरगुती उपाय

    मासिक पाळी लवकर येण्यासाठी घरगुती उपाय

    नमस्कार मित्रांनो आपले सर्वांचे कैसे करे वर स्वागत आहे, मासिक पाळी लवकर येण्यासाठी काही घरगुती उपाय आपण आज जाणून घेणार आहोत. प्रत्येक महिन्याला महिलांना मासिक पाळी चा सामना करावा लागतो आणि वयाच्या 48व्या वर्षी किंवा 50 व्या वर्षापर्यंत मासिक पाळी …

  • मासिक पाळी कशी येते ? मासिक पाळी बद्दल संपूर्ण माहिती

    मासिक पाळी कशी येते ? मासिक पाळी बद्दल संपूर्ण माहिती

    नमस्कार मित्रांनो आपले सर्वांचे कसे करावे मध्ये स्वागत आहे. आम्ही आपल्याला मासिक पाळी बद्दल माहिती देणार आहोत. भारतामध्ये पुरुषप्रधान संस्कृतीचा पगडा असल्याकारणामुळे महिलांच्या मासिक पाळी याविषयी अनेक गैरसमज समाजात वावरत आहेत. काही ठिकाणी मासिक पाळी यावेळी महिला ही विटाळ समजली …

  • इसबगोल वनस्पती चे फायदे जाणून होणार तुम्ही पण चकित

    इसबगोल वनस्पती चे फायदे जाणून होणार तुम्ही पण चकित

    इसबगोल वनस्पती चे फायदे इसबगोल या वनस्पतीला खोड जवळजवळ नसतेच. मात्र तिला दाट आणि मऊ मऊ केस असतात. पाने अत्यंत अरुंद असतात. फुले अत्यंत लहान अंडाकृती आणि पोकळ नळी सारखी असतात. फळाच्या वरचा भाग झाकण सारखा उघळतो. याच्या बिया नावे …